Prendre soin est mon moteur, questionner et comprendre nos mécanismes psychologiques et physiologiques permet d’éclairer ce que l’on vit et d’agir autrement, le stress et les troubles du stress post traumatique sont au coeur de mon engagement.

Sophrologue Caycédienne spécialisée dans l'accompagnement des personnes confrontées au stress intense, chronique, aux troubles anxieux et aux difficultés émotionnelles liées à des évènements de vie marquants. Mon travail consiste à vous transmettre des outils pour développer vos propres ressources.
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La sophrologie Caycédienne est l'approche que j'ai choisie pour offrir un espace où chacun peut respirer à nouveau, comprendre ce qu'il traverse et retrouver séance après séance, un sentiment de sécurité et de bien-être dans son quotidien.